Xin chào, Quý khách !
Tên đăng nhập Mật khẩu Ghi nhớ
Thảo luận về các phương pháp điều trị bằng vật lý trị liệu và y học cổ truyền trong điều trị đau.

CHỦ ĐỀ: Khi bong gân nên làm gì?

Khi bong gân nên làm gì? 02 12 2012 21:26 #195


  • Posts:154 Được cám ơn: 14
  • lyly's Avatar
  • lyly
  • Thiếu tá
  • Star Yellow 30
  • OFFLINE
  • Tín nhiệm: 1
Thường ngày, do lao động, chơi thể thao, thậm chí khi bước đi bị hẫng cũng dễ làm ta chệch khớp, bong gân. Với những người đã bị bong một lần ở gân nơi cổ chân, cổ tay thường rất dễ bị bong lại, và mỗi lần như thế đau đớn vô cùng.

Khi bị bong gân, việc đầu tiên là người bệnh nên nghỉ ngơi, ổn định ở tư thế thoải mái nhất, không xoa ví nơi đau trong 6 giờ ban đầu. Lúc này nên chườm đá chừng 30 phút một lần. Sau 6 giờ, ta đắp thuốc nam (với từ 3-6 loại lá) theo công thức sau: Lá chìa vôi, lá cúc tần, lá thầu dầu tía, lá láng, ngải cứu (mỗi loại 50 gam) và 20 gam lá chanh. Rửa sạch, giã nát, trộn với dấm hoặc rượu sao nóng, đắp rồi bó vào chỗ bị đau, ngày đắp hai lần.

Thuốc uống trong gồm: Nghệ vàng thái mỏng sao rượu 12 gam, cỏ xước (hoặc ngưu tất) sao rượu 12 gam, vỏ gạo (bỏ vỏ xanh) sao rượu 16 gam, lá lốt sao vàng 16 gam, nước lã 3 bát. Sắc còn một bát, chia hai lần uống trong ngày, uống sau khi ăn chừng 60 phút. Tác dụng của thuốc là trục ứ đọng của dịch tiết chống phù nề, săn se gân, giảm đau nơi bị tổn thương.
Dược sĩ Chu Ngọc Tần - baotintuc.vn
    
Sống trong đời sống cần có một tấm lòng
Để làm gì em biết không?
Hãy đăng nhập để trả lời chủ đề này.
Quản lý: dieutridaucom
Thời gian tải trang: 0.183 giây

Viết bình luận

Xem thêm

Bài mới Diễn đàn

  • Co Xuong Khop
  • Sieu Am 4 Chieu
  • Xet Nghiem1
  • Nu Cuoi

Bài mới đăng