Diễn đàn Điều trị đau .com

Xua tan những cơn đau !

Bạn đang xem: Trang chủ Diễn đàn Y học thường thức Em hay đau đầu, chóng mặt và nôn khi đi tàu xe, b...

 Diễn đàn Đau :: Y học thường thức
Diễn đàn Bài mới
Thành viên: Khách   
Cơ Xương Khớp Cột sống Thần kinh Thuốc Thủ thuật VLTL - YHCT Chấn thương Đau khác Y học
Nội quy thành viên    Dieutridau.com  08-12-2011 16:41:12

 Chủ đề: Em hay đau đầu, chóng mặt và nôn khi đi tàu xe, bệnh này..

 10-12-2011 21:33:10 
Dieutridau.com
Tư lệnh
Tham gia: 23-07-2010 07:53:20
Bài gửi: 65
Địa phương: Hà Nội
 
Chủ đề: Em hay đau đầu, chóng mặt và nôn khi đi tàu xe, bệnh này nên trị thế nào BS ơi?

Chào bác sĩ,

Mỗi lần đi tàu, xe em hay bị đau đầu, chóng mặt và nôn. Em đã thử nhiều cách như ngậm gừng, ngồi ở phía trước gần tài xế lái xe, ăn trước khi đi… nhưng tình hình vẫn không cải thiện được bao nhiêu, nhiều lúc cảm giác thấy sợ khi đi công tác hay một chuyến đi xa, điều đó làm ảnh hưởng nhiều đến công việc. Cho em hỏi, em bị bệnh gì và xin bác sĩ tư vấn mua thuốc để điều trị. Em cảm ơn! (Nguyễn Văn Nam - Quảng Nam)

Trả lời:
Chào em,

Em có các triệu chứng nhức đầu, chóng mặt, buồn nôn, nôn mửa khi đi tàu, xe, máy bay được gọi là rối loạn tiền đình do di chuyển. Có người còn bị vã mồ hôi, tụt huyết áp, mệt lã…Tiền đình là một hệ thống có vai trò quan trọng trong việc duy trì tư thế, trong phối hợp các cử động của mắt, đầu và thân mình… Khi đi tàu xe sự di chuyển, lắc lư, chòng chành, lên xuống của phương tiện làm cho mạch máu tai trong bị co thắt dẫn đến tăng thể tích nội dịch và giãn lòng ống nội dịch, ảnh hưởng đến cơ quan tiền đình, gây ra rối loạn tiền đình kiểu say sóng.

Ngoài ra, những phản xạ thần kinh của cơ quan nội tạng truyền về trung tâm nôn ở não cũng góp phần làm tăng chứng say tàu xe. Chẳng hạn như ăn quá no hoặc quá đói, mất ngủ, bực tức, mệt mỏi, khói thuốc lá, mồ hôi người, mùi xăng... cũng có thể gây đau đầu, buồn nôn cho một số người quá mẫn cảm.

Phòng ngừa:
<ul>
*Trước ngày đi em cần giữ tinh thần thoải mái, tránh mệt mỏi, tránh để mất ngủ, nên ngủ sớm.

*Trước khi đi 30 phút nên ăn nhẹ. Không dùng đồ uống có gas, rượu trước và trong khi đi.

*Nếu đi xe ô tô thì ngồi phía đầu xe để đỡ xóc, nếu đi tàu thì ngồi ở cuối đoàn tàu, ngồi cạnh cửa thoáng gió, tránh khói thuốc lá. Có thể ngửi thêm vỏ quýt để lấn át mùi xăng, dầu của tàu xe.

*Xe chạy chỉ nên nhìn phía trước mặt, không nhìn phía sau, không nhìn gần hai bên đường để tránh cảm giác các vật đang di động ngược chiều với hướng đi của xe. Thỉnh thoảng nên hít thở sâu, vận động nhẹ nhàng cho máu lưu thông đều khắp cơ thể.

*Kết hợp với uống thuốc chống say xe như nautamin, dimenhydrinate… ít nhất 30 phút trước khi đi.

</ul>
Em thử áp dụng các cách trên xem sao nhé. Chúc em sớm thoát khỏi nỗi ám ảnh khi đi tàu xe.

BS Châu Thị Kiều Oanh - Nguồn Alobacsi.vn
 
Đã ghi IP
Điều trị đau .com - Xua tan những cơn đau !
Trang # 


Hiện có 523 khách và 3 thành viên Trực tuyến
alysonlitchmore | imasrinivasan |

 Bài mới gửi
Bổ sung canxi 23-05-2012 19:30:49
Đau và tê sau vai trái gần 2 năm nay 23-05-2012 19:27:54
T/L: Xin được giúp đỡ! 23-05-2012 16:49:08
Đau âm ỉ ở xương chậu 23-05-2012 15:13:14
Ù tai, đau đầu… có phải do phình mạch máu não? 23-05-2012 15:10:51
T/L: Xin được giúp đỡ! 23-05-2012 14:17:42
Sỏi thận gồm có những loại nào? 23-05-2012 11:16:35
Xin được giúp đỡ! 22-05-2012 23:26:34
Ngừa chấn thương cho người cao tuổi 22-05-2012 20:51:26
Gãy 3 tháng trước, vừa mới trợt chân thì có ảnh hưởng gì không? 21-05-2012 20:10:09
Xem thêm...
 Xem nhiều nhất
10 sự kiện y học nổi bật năm 2011 12-12-2011 11:19:50
Tư vấn trực tuyến: “Giải mã” bệnh đau nhức xương khớp trong mùa lạnh 11-01-2012 10:43:16
Đã tìm được thuốc chữa AIDS 09-12-2011 10:11:17
Mẹo nhỏ chữa bong gân 13-12-2011 08:14:59
Nhờ tư vấn sau khi mổ tái tạo dây chằng chéo khớp gối 11-01-2012 12:04:48

Copyright © 2011 - Điều trị đau .com - Xua tan những cơn đau !

Cám ơn bạn đã ủng hộ dieutridau.com. Lưu ý những thông tin chỉ mang tính tham khảo, bạn không được tự ý áp dụng khi chưa có chỉ dẫn của thầy thuốc