Điều trị đau .com
084 589 8686

(ĐTĐ) -Khác với những người trẻ, "yêu" khi tuổi trung niên cũng phải biết cách để cả hai cùng đạt đến những giây phút thăng hoa.


Khi đến tuổi mãn kinh, cơ thể có rất nhiều thay đổi. Quá trình này có thể dẫn tới sự mất cân bằng về cảm xúc và ảnh hưởng đến đời sống tình dục của những phụ nữ bước vào tuổi trung niên. Nếu bạn cảm thấy ham muốn được gần gũi người bạn đời của mình đang suy giảm dần, hãy tham khảo một vài bí quyết giúp cải thiện chất lượng chuyện phòng the dưới đây.

Những cách giúp người lớn tuổi kéo dài khả năng 'yêu'

1. Trao đổi với “đối tác”

Việc trao đổi thông tin một cách cởi mở và chân thành trong mối quan hệ vợ chồng chính là bí quyết để duy trì chất lượng ổn định và có hiệu quả cao cho hoạt động tình dục. Khi đã có tuổi, chuyện “yêu” trở thành một trong những chuyện vặt vãnh, ít được quan tâm hơn. Nếu người bạn đời của bạn không còn hứng thú và giàu cảm xúc trong các cuộc “giao ban” như trước, bạn cần phải nói chuyện với chàng về nhu cầu ham muốn và những khó khăn mà mình đang gặp phải. Chành chính là người sẽ hỗ trợ bạn vượt qua những trở ngại hiệu quả nhất. Do đó, không nên giấu diếm mọi chuyện và tự tìm cách để giải quyết một mình.

Sự trao đổi thông tin tốt còn làm giảm cảm giác lo âu và những ảnh hưởng tiêu cực, giúp bạn thoải mái tận hưởng chuyện “yêu” mà không phải bận tâm nhiều về vấn đề tuổi tác.

Những cách giúp người lớn tuổi kéo dài khả năng 'yêu'

2. Sử dụng chất bôi trơn

Tuổi càng cao, khả năng tiết chất nhờn tự nhiên trong cơ thể càng giảm sút. Bạn có thể “xử lý” rắc rối này bằng cách sử dụng chất bôi trơn dạng nước. Có thể lúc mới dùng sẽ hơi bất tiện nhưng chắc chắn, mọi thứ sẽ được cải thiện theo chiều hướng tốt hơn khi cả bạn và chàng đã dần quen thuộc với chúng.

Ngoài ra, có thể dùng chất bôi trơn như một công cụ để vui đùa cùng chàng trong màu dạo đầu, chẳng hạn như làm dầu mát-xa những vùng nhạy cảm trên cơ thể.

3. Trải nghiệm nhiều tư thế khác nhau

Có rất nhiều căn bệnh mãn tính “phá bĩnh” khả năng yêu đương của bạn khi tuổi không còn trẻ như viêm khớp, viêm đốt sống… Để ngăn ngừa các cơn đau trong quá trình “giao ban”, bạn nên thử những tư thế “yêu” khác nhau và chọn ra những kiểu phù hợp nhất. Bạn cũng có thể tìm kiếm sự hỗ trợ từ những người có chuyên môn để xác định chính xác nguyên nhân gây ra các cơn đau và có hướng điều trị phù hợp. Nếu cơn đau không giảm, hãy trò chuyện với bác sĩ để được tư vấn đề các tư thế “yêu” phù hợp với tình trạng thể chất.

Những cách giúp người lớn tuổi kéo dài khả năng 'yêu'

4. Luôn yêu đời

Hầu hết những phụ nữ lớn tuổi đều không còn bận tâm đến khả năng hấp dẫn của mình. Đôi khi điều này sẽ khiến bạn cảm thấy thiếu tự tin về cơ thể, gây ảnh hưởng đến ham muốn tình dục. Do đó, việc chấp nhận những thay đổi của cơ thể sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn. Hãy nhớ rằng người bạn đời yêu bạn vô điều kiện dù cho da đã nhăn, tóc đã bắt đầu bạc.

Để không suy nghĩ tiêu cực, bạn đừng chú ý đến những hình ảnh lý tưởng của những người mẫu trên ti vi hay các tạp chí… Tôn trọng hình dáng cơ thể và biết yêu thương bản thân chính là bí quyết để cuộc sống của bạn trở nên thoải mái và dễ chịu hơn.

5. Quan tâm đến sức khỏe của mình

Hãy chú ý nhiều hơn đến sức khỏe của mình không chỉ vì bạn đã có tuổi mà còn vì mục tiêu giữ gìn chất lượng cho đời sống tình dục. Theo đuổi lối sống lành mạnh với những mục tiêu quan trọng như giảm cân, tập thể dục và xây dựng khẩu phần ăn uống đầy đủ dưỡng chất sẽ giúp bạn có thêm nhiều sức khỏe để đón chào tuổi trung niên một cách nhẹ nhàng mà không gây xáo trộn nhiều đến chuyện phòng the.

Nguồn News.zing.vn
Ads by NhutCorp Hướng dẫn thiết kế website Đồ họa, flash Lấy tin tự động Email marketing

 

Ngôi sao không hiệu lựcNgôi sao không hiệu lựcNgôi sao không hiệu lựcNgôi sao không hiệu lựcNgôi sao không hiệu lực
 

Bài viết mới

Loạn Dưỡng Cơ Tiến Triển

07-06-2019 Hits:206 Hướng Dẫn Chẩn Đoán Và Điều Trị Các Bệnh Cơ Xương Khớp Bộ Y tế

Loạn dưỡng cơ tiến triển (Progressive muscular dystrophies) là một nhóm bệnh cơ vân thoái hóa tiến triển do các bất thường về gen di truyền với các đặc điểm về lâm sàng và di truyền đặc trưng. Bệnh được chia thành các thể: Loạn dưỡng cơ Duchenne Loạn dưỡng cơ Becker Loạn dưỡng cơ mặt - vai - cánh tay và một số thể hiếm gặp khác. 1.2.   Dịch tễ học Tùy theo thể, bệnh có thể gặp ở trẻ em hoặc cả trẻ em và người lớn. Riêng loạn dưỡng cơ Duchenne và bẩm sinh gặp ở trẻ em dưới 5 tuổi và trẻ...

Read more

MỘT SỐ PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ CƠ XƯƠNG KHỚP - CỘT SỐNG

ĐƯỢC PHÒNG KHÁM ĐIỀU TRỊ ĐAU (PK ĐA KHOA 589 HOÀNG HOA THÁM) ÁP DỤNG

Giá cả tại phòng khám

Cột sống

Phòng khám luôn cam kết chất lượng điều trị đặt lên hàng đầu với giá cả dịch vụ theo quy định của Bộ Y tế và UBND Tp Hà Nội.

Thông thường một liệu trình điều trị 10 ngày bao gồm 4-6 kỹ thuật điều trị (kéo giãn, châm cứu, điện xung, siêu âm, chườm thuốc, ...), mỗi ngày hết khoảng 250-300k, nếu đóng trước cả đợt 10 ngày sẽ được giảm ngay 10%.

Ngoài ra hiện tại Phòng khám đang triển khai Chương trình khuyến mại giảm ngay 20% và giảm tới 30% gói 10 lần điều trị cột sống.

NSƯT Anh Thái

Tôi thường xuyên bị đau lưng do thoái hóa cột sống, nhờ điều trị châm cứu, kéo giãn tại PK 589 Hoàng Hoa Thám mà bây giờ không còn đau nữa, cám ơn các bác sĩ và y tá.

Đỗ Ngọc Huyền

Mỗi lần đến phòng khám đa khoa 589 Hoàng Hoa Thám, mình được phục vụ rất chu đáo và không phải chờ đợi để được khám và kết quả lâu. Mình rất thích cách làm việc đó

Mai Khánh Chi

Mình bị thoát vị đĩa đệm, đã điều trị nhiều nơi không đỡ, bác sĩ bảo có thể mình phải đi mổ, mình rất hoang mang và lo sợ. Nhưng sau khi được các bác sĩ PKĐK 589 điều trị điện châm, kéo giãn, mình đã hết đau không cần phải mổ nữa.

Liesna

Mình là người Indonesia nhưng là khách “ruột” của phòng khám, mỗi khi thấy đau lưng là mình hay qua đó để được điều trị. Nói chung là ok lắm từ thái độ phục vụ tới cách làm việc của đội ngũ nhân viên ở đó

Các chuyên đề cột sống

Viết bình luận

Bác sĩ chuyên khoa tư vấn