Bài tập sau phẫu thuật rách chóp xoay

Trong 2 tuần đầu sau phẫu thuật:

– Bệnh nhân mang nẹp dạng cánh tay, làm ngay tại phòng mổ.

– Tránh vận động tay bên mổ.

– Bác sĩ chuyên khoa vật lý trị liệu sẽ theo dõi bệnh nhân để quyết định bỏ nẹp khi nào và hướng dẫn bệnh nhân tập vận động thụ động có kiểm soát khớp vai.

Sau mổ 2 tuần:

– Kiểm tra lại vết mổ và cắt chỉ.

– Đánh giá và kiểm soát đau.

– Bác sĩ chuyên khoa vật lý trị liệu đánh giá tầm vận động thụ động và chủ động.

Sau mổ 4 tuần:

– Bác sĩ phẫu thuật đánh giá lại chức năng chóp xoay và cơ delta; mức độ đau; tầm vận động chủ động và thụ động; và chức năng thần kinh. Bác sĩ chuyên khoa vật lý trị liệu lên chương trình tập vận chủ động có trợ giúp.

Sau mổ 6 tuần:

– Bác sĩ chuyên khoa vật lý trị liệu lên chương trình tập vận động chủ động hoàn toàn và cho bệnh nhân bỏ hẳn nẹp.

Sau mổ 12 tuần:

– Bác sĩ phẫu thuật đánh giá tầm vận động chủ động và thụ động, chức năng cơ delta trước và chóp xoay.

Sau mổ 6 tháng:

– Tái khám lần cuối.

– Đánh giá tầm vận động chủ động và thụ động.

– Tiếp tục tập vật lý trị liệu tại nhà hoặc tái khám sau mỗi 3 tháng.

– Tiếp tục chương trình tập tăng cường sức cơ tại nhà và trở lại công việc như trước.

Dưới đây là 4 động tác cơ bản bệnh nhân cần tập sau phẫu thuật rách chóp xoay. Có thể dùng sợi dây thun hoặc lò xo để tập như trong hình.

Bài tập sau phẫu thuật rách chóp xoay

Nguồn Bsvuitinh.com

Có thể bạn quan tâm