(ĐTĐ) – Hơn 1 triệu người Mỹ bị đau lưng và hầu hết đều có liên quan đến việc chấn thương tại nơi làm việc. Dù chỉ là cơn đau lưng cấp tính hay tái đi tái lại nhiều lần, bạn cũng nên tham khảo một vài mẹo nhỏ sau để nhanh chóng thoát […]
(ĐTĐ) – Nhiều người vẫn nghĩ, đau lưng là do tổn thương các đốt sống, cúi gập nhiều… Tuy nhiên có nhiều nguyên nhân khác như loét dạ dày, vẩy nến hay thiếu vitamin D. Ngấp nghé cái chết vì mũi tiêm giảm đau lưng. 1. Loét dạ dày – Cảm giác: Đau ở […]
(ĐTĐ) – Cây hoa mộc là loại có dáng đẹp, hoa thơm có mùi hương quyến rũ. Cây hoa mộc được xem là loài hoa thanh lịch nên người ta thường trồng ở các vườn cảnh, trang trí nơi sân vườn, đặc biệt trong các đền chùa danh thắng cũng đều trồng hoa mộc. […]
(ĐTĐ) – Đau lưng là một căn bệnh thường gặp ở người cao tuổi, do thói quen xấu gây nên như: đi, đứng, nâng nhấc hoặc lôi kéo sự vật không đúng cách, đưa tới nguy cơ tổn thương cho các thành phần của lưng. Khoảng 80% các trường hợp đau lưng có thể phòng […]
(ĐTĐ) – Ngồi làm việc nhiều giờ liền, bạn dễ dàng bị chứng đau lưng hành hạ. Tuy nhiên, lưu ý một chút bạn có thể hạn chế được nguy cơ này. Theo healthday.com, các chuyên gia thuộc Hiệp hội về tập thể dục Mỹ đưa ra một số lời khuyên sau giúp bạn chống […]
(ĐTĐ) – Thuật nắn xương khéo léo có thể làm giảm cơn đau lưng dưới mãn tính nên được xem là một biện pháp điều trị bổ sung, theo Reuters. Tiến sĩ John Licciardone và các đồng nghiệp tại Trung tâm Sức khỏe, Trường đại học North Texas (Mỹ) nghiên cứu 455 bệnh nhân […]
(ĐTĐ) – Đau lưng là bệnh hiện nay rất thường gặp, nhất là ở người trung niên và người cao tuổi. Bệnh lý đau lưng có hai nhóm: nhóm xác định được nguyên nhân và nhóm không rõ nguyên nhân. Đau lưng không rõ nguyên nhân thường xảy ra ở những người có thói […]
(ĐTĐ) – Nếu đau đâu bệnh đó, nếu hễ đau lưng là bệnh cột sống thì thầy thuốc đã không cần phải học nhiều năm đến thế, cũng không cần nay tu nghiệp, mai hội thảo làm gì cho mất công. Khi được hỏi về lý do tại sao nhiều người bị đau lưng […]
(ĐTĐ) – Đau thắt lưng một bên hay hai bên cột sống là một chứng bệnh do nhiều nguyên nhân gây ra, bệnh chủ yếu bắt nguồn từ các tư thế sai trong sinh hoạt, lao động hoặc chơi thể thao, làm vùng cột sống thắt lưng cũng như những nhóm cơ chống đỡ làm […]
(ĐTĐ) – Xem ti vi quá nhiều, căng thẳng quá độ hay thù dai, đi giầy cao gót… là những thói quen dễ gây đau lưng. 1. Nệm trải giường quá cũ Theo Hiệp hội chăm sóc giấc ngủ Hoa Kỳ, tuổi thọ của một chiếc nệm trải giường là từ 9 – 10 […]
(ĐTĐ) – Lưng đau, mỏi là bệnh thường gặp đối với người trung tuổi trở lên. Bài tập thư giãn kinh lạc thao dưới đây có thể phòng và hỗ trợ điều trị bệnh (dùng cho 2 người cùng tập). * Động tác chộp lưng: Chụp các ngón tay lên các ngón tay cho […]
(ĐTĐ) – Khoảng 45% đàn ông phải chịu bệnh đau lưng cho biết thêm, mức độ căng thẳng tinh thần của họ có khuynh hướng gia tăng trong khi 30% số này thừa nhận, đời sống tình dục của họ có chiều hướng xấu hơn. Chuyên gia tâm lý tình dục người Mỹ Lauren […]
(ĐTĐ) – Thêm một số gia vị khi nấu, bỏ thuốc lá, cải thiện tư thế đứng – ngồi là những cách dễ dàng giúp bạn tránh đau lưng. Theo Mirror, đau lưng là bệnh phổ biến thứ hai, sau đau đầu. Một vài cách đơn giản dưới đây có thể giúp cuộc sống […]
(ĐTĐ) – Để ví tiền ở túi quần sau là thói quen của rất nhiều nam giới. Chưa kể ví ngày càng có xu hướng dày thêm vì các loại giấy tờ, thẻ ngân hàng và cả danh thiếp. Thế nhưng ít ai quan tâm rằng đây chính là nguyên nhân gây ra các cơn […]
(ĐTĐ) – Trong cuộc đời, không ít thì nhiều, người nào cũng có lần đau lưng, đau cột sống. Nhưng gìn giữ lưng khỏe mạnh cũng không hẳn quá khó. 1. Tự biết. Cách tốt nhất để chăm sóc sống lưng và ngăn ngừa đau lưng là hiểu rõ nó vận hành thế nào. […]
(ĐTĐ) – Chứng đau lưng xảy ra cả ở nam và nữ giới. Khi cột sống thoái hóa, cơ thể dễ bị thoát vị đĩa đệm. Và đây là nguyên nhân hàng đầu gây đau lưng. Lưng là một hệ thống hỗ trợ cho cơ thể, được cấu tạo bởi hơn 30 loại xương, […]
(ĐTĐ) – Áp lực và cường độ làm việc liên tục, thời gian nghỉ ngơi quá ít khiến người lao động luôn cảm thấy mệt mỏi, bị giãn cơ khớp. Đó là số liệu thống kê sơ bộ sau hơn một tháng triển khai chương trình “Ngày hội chăm sóc sức khỏe cho công nhân” […]
(ĐTĐ) – Chuyên gia nắn xương khớp Dominic Cheetham (Anh) sẽ cung cấp cho bạn tất cả những gì về điều trị và phòng ngừa chứng đau lưng. Chứng đau lưng thuộc loại nào? Hiểu rõ dạng đau lưng, là đau đĩa đệm hay đau khớp, sẽ giúp bạn có cách điều trị phù hợp. Nếu tư thế vào […]
(ĐTĐ) – Bệnh đau lưng không đơn giản giống như mọi người vẫn nghĩ. Nếu bỏ qua, đau lưng sẽ trở thành mãn tính và trở thành vấn đề nghiêm trọng. Có thể nói, đau lưng là bệnh của mọi lứa tuổi. Nhưng người làm công việc văn phòng, lái xe, giáo viên, thợ […]
(ĐTĐ) – Có đến 80% trong số chúng ta sớm hay muộn cũng bị đau lưng, trong khi những cách hiểu không đúng về căn bệnh này cũng khá phổ biến. Hãy thử điểm qua những gì mọi người nghĩ là đúng về đau lưng nhưng không hẳn vậy. Không muốn đau lưng thì […]
