Tag Archives: đau xơ cơ

Hỏi về hội chứng đau xơ cơ

(ĐTĐ) – Hơn nửa năm nay tôi bị đau khắp người, nay trời rét lại đau tăng, đi khám bệnh kết quả ghi là theo dõi hội chứng đau xơ cơ. Xin hỏi thế nào là hội chứng đau xơ cơ? (Nguyễn Thuý Hiền – Đà nẵng)   Trả lời: Hội chứng đau xơ cơ […]

Điều trị bệnh đau xơ cơ

(ĐTĐ) – Đau xơ cơ là một hội chứng với biểu hiện đau cơ, dây chằng, gân, tổ chức liên kết lan tỏa, mạn tính và rất nhạy cảm với áp lực nhưng không có tổn thương thực thể tại cơ, xương, khớp. Hiện nay, bệnh chưa có cách chữa hiệu quả, tuy nhiên vừa […]

Chế độ ăn giúp kiểm soát đau xơ cơ

(ĐTĐ) – Những loại thực phẩm tươi ngon và một vài thay đổi trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày sẽ giúp bạn cải thiện các triệu chứng của bệnh đau xơ cơ.   1. Tăng cường omega 3 Omega 3 chứa nhiều hoạt chất kháng viêm, rất dồi dào trong cá và hạt óc […]

Sống chung với bệnh đau xơ cơ

(ĐTĐ) – Nếu bạn bị mắc bệnh đau xơ cơ, bạn có thể cảm thấy xa cách với chồng. Căn bệnh đau xơ cơ có thể báo hiệu sự đi xuống của mối quan hệ.   Sau đây là 3 cách giúp người bạn đời của bạn có thể thông cảm và sống chung với […]

Ngủ kém gây đau cơ xơ hóa ở phụ nữ

(ĐTĐ) – Các vấn đề về rối loạn giấc ngủ có liên quan tới tình trạng đau, đặc biệt là ở phụ nữ trong độ tuổi trung và cao niên.   Một nghiên cứu mới đây cho thấy các vấn đề về giấc ngủ có liên quan tới tăng nguy cơ đau cơ xơ hóa […]

Chế ngự những cơn đau cơ và đau nhức toàn thân

(ĐTĐ) – Chứng đau cơ và đau nhức toàn thân phổ biến đến mức chúng có thể sẽ “viếng thăm” bất kỳ ai, từ người làm việc chân tay đến lao động trí óc.   Đôi khi chỉ cần thay đổi tư thế đột ngột, ngồi quá lâu ở một tư thế hay một ngày […]