Tag Archives: thoái hóa hai khớp gối

Thoái hóa khớp gối nên tập luyện thế nào?

(ĐTĐ) – Tôi năm nay 52 tuổi, bị thoái hóa hai khớp gối, lên xuống cầu thang đều bị đau. Xin hỏi tôi cần có chế độ tập luyện thế nào để hạn chế tình trạng thoái hóa này? (Phạm Công Khai – Tuyên Quang)   Trả lời: Trước tiên, xin khẳng định rằng thoái […]