Tag Archives: vặn cột sống

Vặn cột sống giúp giảm đau

(ĐTĐ) – Đau cột sống là bệnh khá phổ biến của tuổi già, bởi chúng ta đã trải qua một quãng thời gian khá dài lao động, làm việc vất vả. Khi có tuổi, các khớp hết sự đàn hồi, co giãn nên thường sinh đau, mỏi. Dưới đây là các bước giúp giảm bệnh. […]