Điều trị đau .com
084 589 8686

(ĐTĐ) - Thoái hóa khớp gối là nguyên nhân hàng đầu gây đau ở người cao tuổi. Biểu hiện lâm sàng bởi đau khớp có tính chất cơ học, tức là vận động nhiều thì đau tăng, nghỉ ngơi thì giảm. Tổn thương cơ bản của bệnh là tình trạng thoái hóa của sụn khớp, những thay đổi ở phần xương dưới sụn và màng hoạt dịch.
 

Nguyên nhân gây thoái hóa khớp gối là gì ?

Bao gồm nhiều yếu tố, trong đó sự lão hoá và yếu tố cơ học là những nguyên nhân cơ bản:

Sự lão hóa: Ở người trưởng thành các tế bào sụn không có khả năng sinh sản và tái tạo, mặt khác khi người ta già đi, cùng với sự lão hóa của cơ thể, các tế bào sụn cũng dần dần giảm chức năng, làm cho chất lượng sụn kém, giảm tính đàn hồi và chịu lực.

Yếu tố cơ học: Là yếu tố quan trọng thúc đẩy nhanh quá trình thoái hóa, thể hiện bằng sự tăng bất thường lực tỳ nén trên một đơn vị diện tích của mặt khớp, còn được gọi là hiện tượng quá tải, bao gồm:

- Các thay đổi bẩm sinh hoặc nhân tạo (như đi giày cao gót) làm thay đổi diện tỳ nén bình thường của khớp.

- Các biến dạng thứ phát sau chấn thương, u, loạn sản, làm thay đổi mối tương quan, hình thái của khớp và cột sống.

- Sự tăng tải trọng lên khớp do tăng cân quá mức: khi trọng lượng cơ thể tăng thì sẽ tăng áp lực lên tất cả các khớp chịu lực, đặc biệt là khớp gối. Khi bạn tăng thêm 1kg, thì khớp gối phải chịu một lực tăng thêm từ 3-4kg.

- Những chấn thương vi thể lập đi lặp lại do nghề nghiệp (đứng nhiều, đi nhiều), tăng tải trọng lên khớp do tập vận động quá mức (như đi bộ quá nhiều), ở những vận động viên thể thao.

Các yếu tố khác: bao gồm yếu tố di truyền, nội tiết, chuyển hóa, giới (nữ thường mắc nhiều hơn nam).

Các biểu hiện của thoái hóa khớp gối như thế nào ?

- Đau do thoái hoá khớp gối thường xuất hiện ở mặt trước hoặc mặt trong đầu gối, thường chỉ đau khu trú trong tại khớp nhưng cũng có khi đau lan toả xuống cẳng chân. Đau tăng khi ngồi xổm và đi bộ, đặc biệt là khi lên xuống dốc và cầu thang, làm bệnh nhân không đi bộ được lâu vì đau.

- Hạn chế vận động, có thể lúc đầu vận động khớp khó khăn, sau khi khởi động thì bình thường trở lại (gọi là dấu hiệu phá gỉ khớp khi khởi động), đôi khi có tiếng lạo xạo trong khớp.

- Sưng khớp do các gai xương và phì đại mỡ quanh khớp. Có thể có tràn dịch khớp nhưng không bao giờ có biểu hiện viêm (không có biểu hiện nóng đỏ ở khớp).

Làm thế nào để chẩn đoán ?

Khi bạn bắt đầu có những triệu chứng đau ở gối, hãy đi khám bác sĩ và kể cho bác sĩ những yếu tố làm đau tăng lên hay giảm đi, điều đó là rất quan trọng giúp bác sĩ nghĩ tới bệnh thoái hóa khớp gối hay là một bệnh đau khác. Sau đó bạn có thể được bác sĩ chỉ định làm một số xét nghiệm để chẩn đoán sau:

- Chụp X quang khớp gối: có thể hiển thị các tổn thương ở phần sụn gây hẹp khe khớp, đôi khi thấy các hình ảnh mọc các gai xương.

- Chụp cộng hưởng từ (MRI): được chỉ định khi hình ảnh trên phim X quang không thấy các tổn thương một cách rõ ràng, hoặc khi nghi ngờ có các tổn thương khác ở khớp (như sụn chêm, dây chằng...).

- Ngoài ra bác sĩ có thể chỉ định một vài chỉ số xét nghiệm máu giúp loại trừ các bệnh lý khác như viêm khớp dạng thấp.

Điều trị thoái hóa khớp gối thế nào ?

Mục tiêu điều trị thoái hóa khớp gối nhằm làm giảm đau và vận động trở lại. Một chương trình điều trị toàn diện bao gồm các biện pháp sau:

- Giảm cân: khi trọng lượng cơ thể giảm được vài kg thì có thể làm giảm đau đáng kể đối với thoái hóa khớp gối.

- Tập vận động: cần hạn chế các bài tập làm gia tăng áp lực lên khớp gối như đi bộ, chạy bộ, khiêu vũ, tập thể thao khác; mà cần tập các bài tăng cường sức cơ quanh khớp giúp ổn định khớp và giảm đau. Trong số các bài tập đó, đạp xe là môn thích hợp nhất đối với người thoái hóa khớp gối.

- Thuốc giảm đau chống viêm: bạn có thể dùng các loại thuốc không cần kê đơn như Paracetamol, Ibuprofen hay Naprofen. Không nên dùng các thuốc này quá 10 ngày vì có thể gây tác dụng phụ. Nếu các thuốc không kê đơn không làm bạn giảm đau thì cần đi khám để bác sĩ kê thuốc theo đơn.

- Tiêm Corticoid và A-xit hyaluronic vào khớp: Corticoid có tác dụng chống viêm mạnh, còn Axit hyaluronic có tác dụng thay thế chất nhờn trong dịch khớp. Thường tiêm mỗi liều 5 mũi, mỗi mũi cách nhau 1 tuần. Việc tiêm khớp cần tuân thủ chặt chẽ quy trình, nhìn chung không nên tiêm nhiều lần vì có thể gây tổn thương thứ phát màng khớp.

- Vật lý trị liệu: các phương pháp điều trị bằng vật lý có tác dụng giảm đau và chống viêm, an toàn và hầu như không có tác dụng phụ, như: bó paraphin, sóng ngắn, điện di thuốc.

- Phẫu thuật: khi các phương pháp điều trị khác không còn hiệu quả thì phẫu thuật là một lựa chọn tốt. Các phương pháp phẫu thuật có thể được chỉ định là:

+ Nội soi khớp: nhằm loại bỏ sụn bị hư, làm sạch bề mặt xương, và sửa chữa các mô khác. Thủ thuật này thường được sử dụng cho bệnh nhân trẻ tuổi (55 tuổi trở xuống) để trì hoãn phẫu thuật lớn hơn.

+ Phẫu thuật chỉnh trục xương: các xương sẽ được sửa chữa giúp cho khớp được thẳng trục.

+ Phẫu thuật thay khớp nhân tạo: trong đó khớp được thay thế bằng các bộ phận nhân tạo bằng kim loại hay nhựa. Thay khớp thường được dành cho những người trên 50 tuổi thoái hoá khớp nặng. Khớp đã thay có thể được thay lại sau một thời gian vận động làm mòn khớp, thường sau 15-20 năm.

Ngôi sao không hiệu lựcNgôi sao không hiệu lựcNgôi sao không hiệu lựcNgôi sao không hiệu lựcNgôi sao không hiệu lực
 

Bài viết mới

Hướng dẫn điều trị loãng xương dành cho phụ nữ sau mãn kinh của Hiệp hội Nội tiết Hoa Kỳ ACP 2019

14-05-2019 Hits:121 Loãng xương BS Mai Trung Dũng

  Các chữ viết tắt: SERM = chất điều biến đặc hiệu thụ thể estrogen, HT = liệu pháp hormone Các khuyến nghị quan trọng trong Hướng dẫn được cập nhật bao gồm: Phụ nữ sau mãn kinh có nguy cơ gãy xương cao, đặc biệt phụ nữ mới bị gãy xương, nên được điều trị bằng thuốc vì lợi ích vượt trội nguy cơ. Nhóm bisphosphonate (alendronate, risedronate, zoledronic acid, ibandronate) được khuyến cáo khởi đầu điều trị. Nên đánh giá lại nguy cơ gãy xương sau 3-5 năm bắt đầu sử dụng nhóm bisphosphonate. Cân nhắc ngưng thuốc tạm thời ở bệnh...

Read more

MỘT SỐ PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ CƠ XƯƠNG KHỚP - CỘT SỐNG

ĐƯỢC PHÒNG KHÁM ĐIỀU TRỊ ĐAU (PK ĐA KHOA 589 HOÀNG HOA THÁM) ÁP DỤNG

Giá cả tại phòng khám

Cột sống

Phòng khám luôn cam kết chất lượng điều trị đặt lên hàng đầu với giá cả dịch vụ theo quy định của Bộ Y tế và UBND Tp Hà Nội.

Thông thường một liệu trình điều trị 10 ngày bao gồm 4-6 kỹ thuật điều trị (kéo giãn, châm cứu, điện xung, siêu âm, chườm thuốc, ...), mỗi ngày hết khoảng 250-300k, nếu đóng trước cả đợt 10 ngày sẽ được giảm ngay 10%.

Ngoài ra hiện tại Phòng khám đang triển khai Chương trình khuyến mại giảm ngay 20% và giảm tới 30% gói 10 lần điều trị cột sống.

NSƯT Anh Thái

Tôi thường xuyên bị đau lưng do thoái hóa cột sống, nhờ điều trị châm cứu, kéo giãn tại PK 589 Hoàng Hoa Thám mà bây giờ không còn đau nữa, cám ơn các bác sĩ và y tá.

Đỗ Ngọc Huyền

Mỗi lần đến phòng khám đa khoa 589 Hoàng Hoa Thám, mình được phục vụ rất chu đáo và không phải chờ đợi để được khám và kết quả lâu. Mình rất thích cách làm việc đó

Mai Khánh Chi

Mình bị thoát vị đĩa đệm, đã điều trị nhiều nơi không đỡ, bác sĩ bảo có thể mình phải đi mổ, mình rất hoang mang và lo sợ. Nhưng sau khi được các bác sĩ PKĐK 589 điều trị điện châm, kéo giãn, mình đã hết đau không cần phải mổ nữa.

Liesna

Mình là người Indonesia nhưng là khách “ruột” của phòng khám, mỗi khi thấy đau lưng là mình hay qua đó để được điều trị. Nói chung là ok lắm từ thái độ phục vụ tới cách làm việc của đội ngũ nhân viên ở đó

Các chuyên đề cột sống

Viết bình luận

Bác sĩ chuyên khoa tư vấn