Điều trị đau .com
  • Phòng khám Đa khoa 589 Hoàng Hoa Thám, Ba Đình, Hà Nội
0124 589 8686

(ĐTĐ) - Nghiên cứu của các nhà khoa học tại ĐH Wisconsin-Madison (Mỹ) và Viện Nghiên cứu Y sinh TP Barcelona (Tây Ban Nha) mới được công bố trên tạp chí Nội tiết Tâm thần kinh lần đầu tiên cho thấy tác dụng của sự luyện tập thiền trong cơ thể ở cấp độ phân tử.
 

Các nhà khoa học so sánh tác dụng lên cơ thể giữa nhóm người ngồi thiền một ngày và nhóm khác nghỉ ngơi thanh thản trong cùng thời gian này. Sau khoảng 8 giờ, nhóm nghiên cứu nhận thấy một loạt khác biệt về gien cùng với sự phục hồi nhanh chóng khỏi tình trạng bị stress ở những người ngồi thiền. Những phân tích cho thấy tập thiền có tác động vào các gien gây viêm như RIPK2, COX2 và vài gien gọi là histone deacetylase (HDAC) vốn kiểm soát hoạt động của các gien khác bằng cách gỡ bỏ những kết nối hóa học. TS Richard J. Davidson, nhận định: “Đây là công trình đầu tiên cho thấy những thay đổi nhanh chóng cách biểu hiện gien của những người tập thiền”. Nhóm nghiên cứu không nhận thấy khác biệt trong biến đổi di truyền DNA và điều đó nói lên rằng cách chú tâm hoàn toàn trong thực hành thiền có tác dụng như quá trình điều chỉnh trong cơ thể.

Đồng tác giả nghiên cứu Perla Kaliman nhận định: “Sự điều chỉnh của HDAC và quá trình viêm thể hiện cơ chế căn bản là khả năng trị liệu bằng biện pháp chú tâm hoàn toàn của thiền. Phát hiện của chúng tôi tạo cơ sở cho những nghiên cứu trong tương lai để đánh giá chính xác hơn nữa về cách thực hành thiền để chữa trị những bệnh viêm mạn tính”.

Nguồn Nld.com.vn

Bạn đánh giá: 0 / 5

Ngôi sao không hiệu lựcNgôi sao không hiệu lựcNgôi sao không hiệu lựcNgôi sao không hiệu lựcNgôi sao không hiệu lực
 

Được tài trợ

Bài viết mới

Phục hồi chức năng hô hấp cho người bệnh có di chứng lao phổi

26-12-2017 Hits:1350 Phục hồi chức năng Hô hấp PGS.TS. Nguyễn Viết Nhung

Lao phổi là bệnh lý làm tổn thương và hủy hoại nhu mô phổi, do xơ hóa kết hợp với tình trạng tắc nghẽn làm giảm chức năng hô hấp mạn tính, lâu dần có thể thể dẫn tới hậu quả là mất sức lao động. Gánh nặng bệnh tật do những di chứng của bệnh lao để lại ảnh hưởng rất nhiều tới sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người bệnh. Đặc điểm lâm sàng chủ yếu của người bệnh là có những triệu chứng hô hấp như ho, khạc đờm, khó thở tăng dần và tâm lý...

Read more

Viết bình luận