Chơi thể thao giúp chịu đau tốt hơn

(ĐTĐ) – Một nghiên cứu mới tại Đức cho thấy, các vận động viên chịu đựng cơn đau tốt hơn những người không chơi thể thao.
 

Theo Healthday, các nhà nghiên cứu tại Trường đại học Heidelberg (Đức) thu thập dữ liệu từ 15 cuộc nghiên cứu với hơn 550 vận động viên thể thao và hơn 330 người không chơi thể thao.

Theo đó, các nhà nghiên cứu đánh giá sức chịu đựng của mỗi người đối với một cơn đau tương tự.

Kết quả cho thấy các vận động viên chịu đựng cơn đau giỏi hơn những người không chơi thể thao.

Chơi thể thao giúp chịu đau tốt hơn

Tập thể thao để có sức chịu đựng với cơn đau tốt hơn

Ngoài ra, sức chịu đựng của các vận động viên đối với cơn đau cũng khác nhau phụ thuộc vào môn thể thao họ chơi.

Các nhà nghiên cứu cho biết, các vận động viên chơi môn thể thao thi đấu chịu đựng cơn đau “cừ” hơn những vận động viên chơi các môn thể thao khác.

Tiến sĩ Jonas Tesarz, trưởng nhóm nghiên cứu cho biết, nghiên cứu càng khẳng định chơi thể thao giúp chúng ta quản lý cơn đau tốt hơn.

Nghiên cứu được xuất bản trên tạp chí Pain vào tháng 6 tới.

Nguồn Thanhnien.com.vn

(Lưu ý: Việc đáp ứng với các liệu trình điều trị, máy, thiết bị trợ giúp là khác nhau tùy thuộc cơ địa mỗi người !
Những thông tin y học trên website chỉ mang tính tham khảo, bạn không được tự ý áp dụng nếu chưa được sự chỉ dẫn của thầy thuốc !)

Có thể bạn quan tâm