Bài thuốc phòng, trị đau thắt lưng

(ĐTĐ) – Theo y học cổ truyền, “gan chủ gân, thận chủ xương, lưng là phủ của thận, thận bất túc thì lưng gối vô lực, đau mỏi…”. Việc phòng trị cần phối hợp nhiều phương pháp khác nhau, sau đây là bài thuốc Đông y có tác dụng phòng trị đau thắt lưng theo 3 thể chứng thường gặp.
 

– Nếu đau thắt lưng hông (ĐTLH) khởi phát sau nhiễm lạnh, xoa dầu chườm ấm dễ chịu, đau tê, cố định do phong hàn thấp, nên dùng vị: Nhân sâm 12g, phục linh 14g, sinh địa 20g, đương quy 14g, xuyên khung 14g, xích thược 14g, đỗ trọng 14g, ngưu tất 12g, độc hoạt 10g, tang ký sinh 16g, tế tân 6g, tần giao 10g, phòng phong 10g, quế chi 12g, cam thảo 6g, đại táo 3 quả. Nếu lạnh đau tăng, gia tam thất 12g, xuyên ô 6 – 8g. Các vị trên sắc uống ngày 1 thang.

– Nếu ĐTLH thường khởi phát đau đột ngột sau sang chấn, lao động vận động quá mức của cột sống, nên dùng vị: Đương quy 16g, xuyên khung 14g, xích thược 16g, sinh địa 16g, đào nhân 12g, hồng hoa 12g, ngưu tất 14g, tục đoạn 14g, cốt toái bổ 14g, tô mộc 16g. Bài này gia ngưu tất, tục đoạn, cốt toái tác dụng bổ gan thận, liền gân xương. Các vị trên sắc uống ngày 1 thang.

– Nếu ĐTLH thể thận hư thường gặp bệnh nhân cao tuổi, thể chất yếu, đứng lâu đau tăng, nằm nghỉ đỡ, người gầy nóng do thận âm hư, nên dùng vị: Thục địa 30g, hoài sơn 18g, đơn bì 14g, sơn thù 14g, phục linh 12g, trạch tả 10g, đỗ trọng 14g, ngưu tất 14g. Trị can thận âm hư, đau lưng mỏi gối… gia thêm đỗ trọng, ngưu tất, tác dụng bổ thận âm mạnh gân xương.

– Nếu người sợ lạnh chân không ấm do thận dương hư. Nên uống vị: Thục địa 32g, sơn dược 16g, sơn thù 16g, kỷ tử 16g, đỗ trọng 16g, thỏ ty tử 16g, phụ tử 8g, nhục quế 6g, đương quy 12g, lộc giác giao 16g, sắc uống ngày 1 thang.

Nguồn Kienthuc.net.vn