Xin chào, Quý khách !
Tên đăng nhập Mật khẩu Ghi nhớ
Thảo luận các bệnh lý đau cột sống (Thoái hoá cột sống, thoát vị đĩa đệm, viêm cột sống dính khớp, ...)

CHỦ ĐỀ: CÁCH ĐIỀU TRỊ ĐAU CỘT SỐNG THẮT LƯNG

CÁCH ĐIỀU TRỊ ĐAU CỘT SỐNG THẮT LƯNG 04 02 2015 11:33 #446


  • Posts:37 Được cám ơn: 1
  • Tuyển sinh đào tạo
  • ykhoathuha's Avatar
  • ykhoathuha
  • Thượng úy
  • Star Gray 20
  • OFFLINE
  • Tín nhiệm: 0
Đau cột sống thắt lưng là một dạng phổ biến của bệnh đau lưng, bệnh thường gặp ở những người phải ngồi nhiều như nhân viên văn phòng, học sinh sinh viên....

Nguyên nhân dẫn tới đau cột sống thắt lưng:

1. Đau cột sống thắt lưng do căng cơ, bong gân cột sống, và co thắt

Nguyên nhân phổ biến nhất của chứng đau cột sống lưng là do tổn thương của cơ lưng ( chúng căng cơ ) hay dây chằng (chứng bong gân ). Cả hai chứng bệnh này có thể xẩy ra vì nhiểu lý do như nhấc vật nặng lên không đúng cách, tập tạ quá sức và tư thế vận động sai lệch.

2- Bệnh đau cột sống do mắc các bệnh viêm xương-khớp.

Bệnh viêm khớp, thoái hóa cột sống thắt lưng, bệnh gai cột sống, thoát vị của các đĩa liên hợp sẽ làm mất chất đệm giữa các đốt sống làm cho các đốt sống này dồn ép bào nhau khiến toàn phần lưng, cột sống bị đơ cứng, đau nhức.

3- Đau cột sống thắt lưng do thoát vị đĩa đệm

Khi ta hoạt động quá sức, hay do tuổi già sẽ làm cho các đĩa đệm bị bào mòn, thoát khỏi vị trí gây trấn thương ảnh hưởng đến cột sống. Dây thần kinh tọa (sciatic nerve) chạy từ dây cột sống xuống tới chân là dễ bị ãnh hưởng nhất. Khi dây thần kinh này bị đè nén hay viêm sưng thì sẽ làm đau gắt và nhói nơi lưng dưới, mông và chân (bệnh sciatia )

4- Bệnh loãng xương

Khi tuổi cao lượng calcium trong xương giảm và mật độ xương giảm theo làm cho xương trở nên sốp và dòn hơn. Đó là bệnh loãng xương. nếu bạn bị loãng xương thì khi hoạt động hàng ngày cũng có thể làm xương của bạn dễ bị vỡ, gãy..làm đau cột sống lưng

5- Đau cột sống thắt lưng do viêm, lao cột sống.

Cách điều trị đau cột sống thắt lưng:

Triệu chứng chính của bệnh đau cột sống thắt lưng là đau nhói và/hoặc đau mãn tính, suy nhược, hạn chế vận động và mất cảm giác. Nếu thoái hoá cột sống dẫn tới đè, nén hoặc chấn thương tuỷ sống thì tình trạng suy nhược và hạn chế vận động sẽ nghiêm trọng hơn đáng kể. Chức năng của bàng quang, đường ruột và tình dục cũng bị giảm đi đáng kể. Do đó điều trị dứt điểm căn bệnh này là điều vô cùng cần thiết.

Chúng tôi sẽ giới thiệu một vài cách điều trị đau cột sống thắt lưng như sau:

- Hạn chế việc ngồi liên tục trong một thời gian dài bằng cách đứng lên đi lại mỗi 30 phút
- Người bệnh nằm nghỉ ngơi nhiều hơn, tránh lao động nặng
- Ngồi hay làm việc cần giữ tư thế thẳng lưng để tránh đè nặng lên cột sống thắt lưng
- Có thể áp dụng một số thủ thuật hỗ trợ: phục hồi chức năng, vận động trị liệu..
- Khám ngay bác sĩ chuyên khoa cột sống/khoa khớp để được hướng dẫn điều trị một cách đúng đắn.
- Phải sử dụng thuốc một cách thận trọng dưới sự giám sát của bác sĩ

Điều trị đau cột sống thắt lưng không phải quá khó, do đó ngay từ bây giờ và ngay lúc này các bạn nên chú ý quan tâm hơn đến xương khớp của mình để có cách phòng tránh và chữa trị kịp thời nhất.

Xem thêm tại : giaoductuyensinh.com/
    
Trung cấp Y Khoa Pasteur dào tạo dược sĩ trung cấp với chất lượng đào tạo số 1 Hà Nội theo quy chuẩn của Bộ DG & ĐT.
Địa chỉ tại :Phòng 623 – Nhà N6 – Số 101 Tô Vĩnh Diện – Khương Trung – Thanh Xuân – Hà Nội
Điện thoại liên hệ : 04.6296.6296 – 09.8259.8259
Lần sửa cuối: 08 03 2015 08:38 bởi ykhoathuha.
Hãy đăng nhập để trả lời chủ đề này.
Quản lý: dieutridaucom
Thời gian tải trang: 0.134 giây

Viết bình luận

Xem thêm

Bài mới Diễn đàn