Chuyên mục: Vật lý trị liệu – PHCN

Bài tập điều trị đau cột sống thắt lưng (p2)

Kỳ 2: Bài tập trong tháng thứ 2 Khi bạn kết thúc tháng thứ nhất tập luyện, chắc chắn bạn đã nhận được kết quả từ những nỗ lực của mình. Tuy nhiên, phương pháp luyện tập này đòi hỏi bạn phải có tính kiên trì và điều độ. Bài viết sau đây sẽ hướng […]

Điều trị bằng xoa bóp và bấm huyệt

Tác dụng sinh lý của xoa bóp và vận động. Đối với hệ thần kinh. Điều trị Xoa bóp bấm huyệt – Xoa bóp và vận động tác động trực tiếp lên các thụ cảm thể thần kinh dày đặc ở dưới da tạo ra các phản xạ thần kinh đáp ứng từ đó gây […]

Vận động trị liệu

Tác dụng của vận động. – Đối với gân và cơ: vận động làm tăng tính đàn hồi của gân, cơ, phát triển khối lượng cơ, tăng sức cơ, tăng tuần hoàn dinh dưỡng cơ để phòng chống teo cơ cứng khớp. Vận động còn làm tăng thải trừ nhanh các sản phẩm chuyển hóa […]

Vai trò của vận động đối với bệnh nhân cơ xương khớp

(ĐTĐ) –  Ðối với bệnh nhân cơ xương khớp thì vận động luôn là một cứu cánh vì nó góp phần chống lại tình trạng cứng và dính khớp, phục hồi khả năng vận động như xưa. Tuy nhiên trong một số trường hợp lại cần giảm vận động, thậm chí phải cố định vị trí […]

Những bài tập cột sống cổ

ĐTĐ –  Nếu bạn bị đau hoặc cứng đơ cổ, thì tập luyện là cần thiết vì nó làm lỏng những khớp bị đơ và làm khỏe cơ kiểm soát sự cử động của cổ. Nếu bị đau do một bài thể dục nào đó thì bạn nên ngừng nó lại. Tốt nhất là giữ đầu […]

Điều trị bằng Tử ngoại

(ĐTĐ) – Tử ngoại là những bức xạ ánh sáng thuộc phổ không nhìn thấy và có bước sóng nhỏ hơn vùng đỏ của bức xạ nhìn thấy, tức là trong khoảng 380-10nm.   Điều trị Tử ngoại tại Khoa Phục hồi chức năng – Bệnh viện 354 Bức xạ tử ngoại được chia thành 3 […]

Phương pháp Tác động cột sống

(ĐTĐ) – Tác động cột sống là một môn khoa học có lịch sử phát triển từ lâu, là phương pháp  dựa vào cơ chế sinh – cơ học của đĩa đệm cột sống để tiến hành nắn chỉnh cột sống bằng tay nhằm giải phóng chèn ép, và giảm đau.     Tại Mỹ […]

Điều trị bệnh bằng sóng ngắn

ĐTĐ –  Sóng ngắn là những bức xạ điện từ có bước sóng tính bằng mét (còn gọi là sóng radio, hay điện trường cao tần), sóng ngắn dùng trong điều trị thông thường có bước sóng 11m (tương đương tần số 27,12KHz) và 22m (tần số 13,56KHz). Người ta tạo ra sóng ngắn bằng cách […]

Siêu âm điều trị

ĐTĐ – Âm là những giao động cơ học của vật chất trong môi trường giãn nở. Tai người có thể nghe được những sóng âm trong phạm vi giải tần từ 20-20.000Hz. Những âm có tần số dưới 20Hz gọi là hạ âm, trên 20.000Hz gọi là siêu âm là 2 vùng âm mà […]