Chuyên mục: Vật lý trị liệu – PHCN

Đừng xoa bóp khi bị đau khớp

(ĐTĐ) – Nhiều người sai lầm khi thấy đau khớp là xoa bóp. Điều đó chẳng những không làm giảm cơn đau mà còn làm cho các khớp… đau thêm.   >> Giảm đau khớp mà không dùng thuốc (kỳ 1) Xoa bóp làm hỏng khớp Thạc sĩ Võ Tường Kha, Trưởng khoa Đông y, […]

Chữa tay liệt bằng kỹ thuật vi phẫu hiện đại

(ĐTĐ) – Trước đây, bệnh nhân bị liệt thường phải chấp nhận cảnh tàn phế suốt đời. Nhưng nay, bằng kỹ thuật vi phẫu hiện đại, Viện Chấn thương chỉnh hình quân đội đã thực hiện thành công việc chuyển ghép dây thần kinh để phục hồi chức năng của tay bị liệt.   PGS.TS […]

Thêm cơ hội phục hồi chức năng cho trẻ khuyết tật

(ĐTĐ) –  Hàng năm chỉ có khoảng 10 nghìn trẻ em được phẫu thuật, chỉnh hình phục hồi chức năng, trong khi số trẻ khuyết tật trong cả nước có tới gần 1,3 triệu.   Do khó khăn về trang thiết bị và chuyển giao công nghệ nên những ca phẫu thuật chỉnh hình nhi […]

Chườm lạnh làm các cơ tổn thương lâu lành

(ĐTĐ) – Theo các nhà khoc học Mỹ, việc đặt 1 miếng đá lạnh lên vết thương có thể khiến vết thương lâu lành hơn.   Không nên chườm lạnh với các cơ bị chấn thương Nhiều năm nay, chúng ta thường có thói quen đặt 1 túi đậu Hà Lan đông lạnh lên vùng […]

Tự xoa bóp sẽ giảm nhẹ được cảm giác đau đớn

(ĐTĐ) – Nghiên cứu của các nhà khoa học Anh phát hiện tự mình xoa bóp chỗ đau có thể thay đổi cảm giác của đại não đối với cơ thể, qua đó giúp giảm nhẹ sự đau đớn.   Nhóm các nhà khoa học đứng đầu là giáo sư Patrick Hegede thuộc Đại học […]

Chứng xơ cơ Delta: Không tập luyện, khó phục hồi

(ĐTĐ) – Đây là đánh giá của nguyên cục trưởng Cục Quản lý khám chữa bệnh Lý Ngọc Kính.   Giữ nhiệm vụ vụ trưởng Vụ Điều trị, trực tiếp phụ trách chương trình phẫu thuật cho bệnh nhân xơ cơ Delta thời điểm 2006-2007, ông Lý Ngọc Kính đánh giá trong số 15.000 bệnh […]

Cách luyện tập phòng và hỗ trợ điều trị đau cổ, vai, gáy mạn tính

(ĐTĐ) – Đau, mỏi cổ; vai; gáy là biểu hiện rất thường gặp, có khi các biểu hiện này lan dọc theo cánh tay tới bàn tay. Đây thường là hậu quả của hiện tượng quá tải cơ vùng cổ gáy, thoái hóa cột sống cổ, thoát vị đĩa đệm cột sống cổ.     […]

Bài tập cho người bị viêm khớp

(ĐTĐ) – Các chuyên gia cho biết, những người mắc chứng viêm khớp thường xuyên tập thể dục sẽ giúp giảm đau, tăng cường  sinh lực, ngủ ngon hơn và cải thiện chức năng vận động  hằng ngày.   Các bệnh nhân viêm khớp có xu hướng né tránh việc tập luyện vì nhiều lý […]

Bài tập điều trị đau cột sống thắt lưng (p2)

Kỳ 2: Bài tập trong tháng thứ 2 Khi bạn kết thúc tháng thứ nhất tập luyện, chắc chắn bạn đã nhận được kết quả từ những nỗ lực của mình. Tuy nhiên, phương pháp luyện tập này đòi hỏi bạn phải có tính kiên trì và điều độ. Bài viết sau đây sẽ hướng […]