Xin chào, Quý khách !
Tên đăng nhập Mật khẩu Ghi nhớ
Các bệnh lý đau do căn nguyên thần kinh (đau đầu, đau sau zona, đau thần kinh toạ, đau thần kinh liên sườn, đau dây V, ...)

CHỦ ĐỀ: Nguyên nhân đau đầu khi căng thẳng

Nguyên nhân đau đầu khi căng thẳng 14 12 2012 21:13 #206


  • Posts:154 Được cám ơn: 14
  • lyly's Avatar
  • lyly
  • Thiếu tá
  • Star Yellow 30
  • OFFLINE
  • Tín nhiệm: 1
Mỗi khi căng thẳng đầu tôi lại đau dữ dội, tôi cũng hay bị đau đầu từng phần, lúc thì trước trán, lúc ở sau gáy. Liệu tôi có mắc bệnh gì ở não không? Vũ Thị Huế (Thanh Hóa)

Trả lời:

Chứng đau đầu do căng thẳng rất nhiều người mắc. Nó xảy ra khi các cơ mặt, cổ hay da đầu bị căng. Nguyên nhân gây đau không chỉ do tâm lý căng thẳng, mà còn xuất phát từ thực thể: tư thế ngồi không đúng khiến vùng vai, gáy và cổ bị mỏi khiến đầu bị đau; do có bệnh lý ở vùng cổ, ở răng; do cơ thể mệt mỏi; do sự kích thích không tốt của ánh sáng, tiếng ồn, hơi người... Đối với chứng đau đầu do căng thẳng, chỉ cần nghỉ ngơi tốt, uống thuốc giảm đau thông thường bệnh sẽ khỏi. Tuy nhiên, do cuộc sống hiện đại, việc loại trừ các nguyên nhân từ môi trường và cường độ làm việc là điều rất khó, vì thế chúng ta cần có biện pháp phòng tránh bằng cách ăn uống hợp lý, tập luyện thường xuyên để giúp sản sinh các chất giảm đau của cơ thể, giúp đường máu xuống thấp làm giảm thiểu các cơn đau đầu. Bên cạnh đó bạn nên thay đổi lại cách sinh hoạt như ăn ngủ điều độ, đúng giờ, tránh lo âu...
BS. Nguyễn Hải - Sức khỏe & đời sống
    
Sống trong đời sống cần có một tấm lòng
Để làm gì em biết không?
Hãy đăng nhập để trả lời chủ đề này.
Quản lý: dieutridaucom
Thời gian tải trang: 0.116 giây

Viết bình luận

Xem thêm

Bài mới Diễn đàn