Tag Archives: Tập Kéo Dãn

Tập Kéo Dãn

I. ĐẠI CƯƠNG 1. Định nghĩa Kéo dãn là một kỹ thuật được sử dụng để kéo dài cấu trúc mô mềm bị co ngắn do giảm hay mất tính mềm dẻo, tính đàn hồi, làm gia tăng tầm vận động khớp. Có hai phương pháp để kéo dài các tổ chức co được (cơ) […]