Tag Archives: tập xà đơn

Treo xà đơn: phương pháp đơn giản chữa thoát vị đĩa đệm cột sống

(ĐTĐ) – Đau thắt lưng hông là biểu hiện của thoát vị đĩa đệm và một số hội chứng khác như thoái hóa cột sống hay đĩa đệm… tác động lên vùng phân bổ rễ thần kinh ở đây. Nguyên nhân có thể do có sự chèn ép đột ngột do tác động bên ngoài […]