Tập vận động khớp háng

Tập vận động thụ động.

– Tập gấp duỗi khớp háng: Bệnh nhân nằm sát mép giường, KTV đứng về phía bên phải bệnh nhân, bàn tay trái đỡ dưới khoeo bàn tay phải đỡ gót chân bệnh nhân, nâng chân bệnh nhân lên gấp gối lại giữ không cho chân bệnh nhân dạng hoặc xoay ngoài. Từ từ di chuyển gối bệnh nhân về phía ngực, bàn tay chuyển từ khoeo lên gối tiếp tục gấp khớp háng và khớp gối tối đa, rồi lại duỗi ra tư thế ban đầu, khi đó tay trái lại chuyển về đỡ dưới khoeo chân bệnh nhân:

Tập vận động khớp háng

– Tập dạng và khép khớp háng: Tư thế như trên, nhưng tiến hành dạng chân ra rồi khép chân vào, chú ý giữ chân luôn song song với mặt giường.

Tập vận động khớp háng

– Tập xoay khớp háng: bệnh nhân nằm ngửa sát mép giường, KTV tay trái đặt trên gối, tay phải trên cổ chân bệnh nhân, sau đó xoay chân bệnh nhân vào trong ra ngoài.

Tập vận động khớp háng

Tập duỗi khớp háng: bệnh nhân nằm sấp, KTV một tay dùng bàn tay đỡ dưới gối còn cẳng tay đỡ dưỡi cẳng chân bệnh nhân để nâng chân bệnh nhân lên khỏi mặt giường, tay kia đỡ trên mông và ấn mông bệnh nhân xuống, rồi từ từ hạ chân bệnh nhân xuống về vị trí ban đầu.

Tập vận động khớp háng

Có thể bạn quan tâm

Bài viết của: Phòng khám Thoát vị Đĩa đệm
Phòng khám Thoát vị Đĩa đệm | 589 Hoàng Hoa Thám, Ba Đình, Hà Nội | Phụ trách chuyên môn: BS Mai Trung Dũng | Bác sĩ chuyên khoa cấp II (Đại học y Hà hội - 2015) |Trưởng Khoa Phục hồi chức năng Bệnh viện Quân y 354 |Uỷ viên BCHTW Hội Phục hồi chức năng Việt Nam
1448 bài viết