(ĐTĐ) – So với các bạn nam thì lưng của các bạn nữ yếu và nhạy cảm hơn hẳn. Các đặc tính sinh lý như kinh nguyệt Một nguyên nhân quan trọng khiến các bạn gái bị đau lưng đó là họ phải trải qua các thời kỳ sinh lý đặc trưng như kỳ kinh […]
(ĐTĐ) – Vóc dáng của chúng ta, đặc biệt là dân văn phòng, bị mất cân đối, dễ dẫn đến các bệnh về xương khớp, chủ yếu do 2 nguyên nhân chính sau: Do chúng ta vận động sai tư thế, gây ảnh hưởng lên xương sống. Để khắc phục điều này, cần tuân […]
(ĐTĐ) – Nếu không có các biện pháp dự phòng thì cụp xương sống giản đơn có thể trở thành những chứng bệnh nặng nề về sau. Bà N.T.T bị chứng bệnh đau thần kinh tọa hành hạ do thoát vị đĩa đệm nhiều năm nay. Một lần đi khám, bà tá hỏa khi […]
(ĐTĐ) – Đa số các trường hợp đau vùng thắt lưng có thể thuyên giảm nếu bệnh nhân có phương pháp tự điều trị hợp lý. Không nên nằm bất động Nếu không có bất cứ triệu chứng của một căn nguyên tiềm ẩn nghiêm trọng nào (như tiêu, tiểu không kiểm soát; suy […]
(ĐTĐ) – Một cột sống không khỏe thường khởi đầu bởi thói quen không tốt như tư thế xấu – tức là các tư thế đứng, ngồi, nằm hay di chuyển không đúng làm gia tăng áp lực lên cột sống, lên đĩa đệm và gây đau lưng. Cột sống được cấu thành từ […]
(ĐTĐ) – Sau chứng nhức đầu thì đau lưng là nguyên nhân thứ nhì gây đau cho mọi người, đặc biệt với người cao tuổi. Chăm sóc đau lưng cũng là nguồn phí tổn khá cao, có lẽ chỉ sau các bệnh về tim. Do thói quen bất thường Với nhiều nhà chuyên môn […]
(ĐTĐ) – Bất kỳ ai cũng có thể bị đau lưng, và một trong những cách cải thiện triệu chứng này là hấp thụ một số vitamin. Vitamin D: Đóng vai trò thiết yếu đối với việc sản xuất xương và mô cơ trong cơ thể. Một cuộc nghiên cứu của Bệnh viện Mayo […]
(ĐTĐ) – Nằm trên giường trong nhiều ngày để chờ đợi cơn đau qua đi sẽ tốn rất nhiều thời gian và kéo dài hơn việc chữa trị. Đó chỉ là một trong 4 lầm tưởng về đau lưng bạn thường gặp. Chính bởi những lầm tưởng này mà rất có thể cơn đau […]
(ĐTĐ) – Kết quả nghiên cứu do các giáo sư Trường Đại học Tel Aviv (Israel) hợp tác với các nhà khoa học Trường Đại học Kings (Anh) thực hiện cho thấy bệnh đau lưng phổ biến ở 75% dân số, không phải do tuổi tác mà liên quan đến gene. Đặc biệt, gene […]
(ĐTĐ) – Khi bị đau lưng, có nên bẻ lưng cho đỡ mỏi hay chườm đá lạnh cho đỡ đau không? Nên nằm đệm cứng hay đệm mềm? Có được chơi thể thao khi lưng đau không?… Dưới đây sẽ là câu trả lời cho những thắc mắc trên! Đệm cứng tốt hơn cho […]
(ĐTĐ) – Uống nước là một cách đơn giản để giữ cho cột sống khỏe mạnh. Nếu bạn lười uống nước, cơ thể sẽ lấy nước từ bộ đệm của cột sống, làm cho chúng khô và yếu dần. Bệnh đau lưng dường như ngày càng phổ biến và trẻ hóa trong nhóm đối […]
(ĐTĐ) – Em 28 tuổi, khoảng hơn 1 tháng nay ở phần giữa lưng của em có triệu chứng đau khó chịu. Em đi chụp kiểm tra, bác sĩ kết luận không bị sao, nhưng về nhà em vẫn bị đau. Khi em vận động, đi lại nhiều thì không bị tình trạng đau lưng, […]
(ĐTĐ) – Làm dịu cơn đau mạn tính ở vùng thắt lưng không chỉ giúp bạn hết đau đớn mà còn có thể khôi phục hoạt động bình thường của bộ não. English >> 6 tháng sau khi cơn đau lưng của người bệnh đã được làm dịu, bộ não của họ ít có dấu […]
(ĐTĐ) – Lý giải cho việc tỉ lệ người bị đau lưng ngày càng tăng và càng trẻ hóa, một giả thuyết cho rằng tỉ lệ trầm cảm, béo phì và căng thẳng hiện nay cao hơn so với trong quá khứ. Nói đến đau lưng người ta nghĩ ngay tới tuổi già hay […]
(ĐTĐ) – Đau lưng là biểu hiện bệnh lý mà ai cũng có thể gặp. Bệnh này tuy không nguy hiểm nhưng làm ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt và chất lượng cuộc sống Cột sống chúng ta có từ 32 đến 33 đốt sống (7 đốt sống cổ, 12 đốt sống ngực, 5 […]
(ĐTĐ) – Năm nay tôi 24 tuổi, mỗi tháng đến kỳ kinh nguyệt thường bị đau lưng rất khó chịu. Tôi thường nhờ người đấm lưng cho đỡ mỏi và đem lại cảm giác dễ chịu. Nhưng nghe nói như thế không tốt cho sức khỏe. Xin quý báo giải thích? (Vũ Thị Hoa – […]
(ĐTĐ) – Một nghiên cứu mới đây về bệnh đau kinh niên có thể giúp bạn giảm các căn bệnh đau lưng, mỏi vai hay đau cổ. Bạn hãy thử xem các cách “tống khứ” bệnh đau lưng khó chịu nhé. Có một tia sáng mới trong việc điều trị bệnh đau cổ và […]
(ĐTĐ) – Nhiều người đã phát khóc vì cảm thấy quá sức chịu đựng. Sự đau đớn cực độ về tinh thần và thể xác này chính là chứng đau lưng. 33 đốt sống tạo thành cột sống và được bao bọc bởi 3 dây chằng. Thiết kế này để phù hợp với cuộc […]
(ĐTĐ) – Ngành y bên CHLB Đức ắt hẳn phải có lý do chính đáng để tổ chức một loạt hội thảo mang tên “Tuần lễ đau lưng”. Thầy thuốc bên đó không thể bỏ qua vấn đề này tối thiểu vì hai lý do: Số người đau lưng, bất kể nguyên nhân, đã […]
