fbpx
Viện điện tử

Chuyên mục: Cột sống

Đau thắt lưng hông, đề phòng ung thư thận!

(ĐTĐ – Đau vùng thắt lưng lệch sang một bên là một trong những triệu chứng điển hình nhất của căn bệnh ung thư thận ở người lớn.   Hay gặp ở tuổi trên dưới 50 Báo cáo của các bác sĩ tại hội thảo ung thư hằng năm, do Bệnh viện Ung Bướu và […]

Một số liệu pháp giảm đau lưng

(ĐTĐ) – Có nhiều người nghĩ các loại thuốc giảm đau hoặc phẫu thuật là những cách tốt nhất để điều trị đau lưng mãn tính. Tuy nhiên, có một số cách tự nhiên mà chúng ta có thể thực hiện để giảm đau hiệu quả.    Vỏ cây liễu Vỏ của cây liễu trắng […]

Giới trẻ đau lưng vì ngồi quá lâu trước màn hình

(ĐTĐ) – Một cuộc nghiên cứu tại Anh cho thấy 1/3 số người trong độ tuổi từ 16 – 24 bị đau lưng do thói quen ngồi nhiều giờ trước tivi hoặc màn hình máy tính, theo Daily Mail.   Công ty Nghiên cứu Mintel (Anh) tiến hành một cuộc nghiên cứu về tình trạng […]

Ngồi sao để không thành “bà còng”?

(ĐTĐ) – Với những người ngồi làm việc 8 tiếng đồng hồ mỗi ngày, tính toán khoa học để có một chiếc ghế thoải mái là việc nên làm. Đặc biệt, nó sẽ giảm cho bạn áp lực vào cơ thể và nhất là lưng. Điều đó sẽ giúp bạn tránh được căn bệnh đau […]

Đĩa đệm cột sống nhân tạo linh hoạt như thật

(ĐTĐ) – Nhóm nhà nghiên cứu tại Đại học Brigham Young, Mỹ đã phát triển một loại thiết bị nhỏ nhân tạo linh hoạt như đĩa đệm cột sống có thể tạo ra bước ngoặt trong điều trị chứng đau lưng ở người.   Thiết bị này chứa một chất giống như gel, có thể […]

4 thói quen xấu làm tổn thương cổ

(ĐTĐ) – Các chuyên gia khuyến cáo: một số thói quen xấu trong cuộc sống có thể làm tổn thương cổ, vai và bạn nên tránh hoặc hạn chế chúng càng nhiều càng tốt.   Ngày nay, đau cổ và đau vai là những vấn đề phổ biến nhất của các nhân viên văn phòng. […]

Đau vùng thắt lưng hông

(ĐTĐ) – Giới văn phòng là đối tượng nguy cơ mắc bệnh đau vùng thắt lưng hông do phải ngồi làm việc liên tục trong thời gian dài. Tuy nhiên, 90% các trường hợp bị đau thắt lưng hông sẽ khỏi bệnh mà không cần can thiệp của phẫu thuật.   Bệnh đau ở vùng […]

Thoát vị đĩa đệm cột sống

(ĐTĐ) – Thoát vị đĩa đệm xảy ra khi bao xơ vòng sợi bị rạn rách một phần hoặc mất khả năng chun giãn, tạo điều kiện cho nhân nhầy dịch chuyển khỏi vị trí sinh lý của nó. Sự dịch chuyển này có thể gây ra chèn ép màng cứng, rễ dây thần kinh […]

Hội chứng cổ – đầu gây tâm lý lo âu kéo dài

(ĐTĐ) – Hội chứng cổ – đầu có nguồn gốc từ cột sống cổ nhưng lại có biểu hiện đa dạng khiến người bệnh thường phải đến khám tại nhiều chuyên khoa khác nhau đây cũng là nguyên nhân gây tâm lý lo âu kéo dài cho người bệnh. Tuy nhiên, bệnh vẫn có biện […]

Đừng để “oằn lưng” vì việc

(ĐTĐ) – Một số yếu tố trong môi trường công việc như áp lực, sai tư thế, công việc lặp đi lặp lại… có khuynh hướng tác động xấu đến lưng. Những giải pháp sau đây có thể giúp bạn đề phòng đau và tổn thương cho lưng.   – Đưa hoạt động thể chất […]

Ngồi đúng cách để bảo vệ lưng

(ĐTĐ) – Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta làm rất nhiều hoạt động ở tư thế ngồi và có khi trong một giai đoạn dài, điều đó có thể dẫn tới mỏi hoặc đau, nhất là ở lưng. Ðiều quan trọng là phải có tư thế ngồi đúng và chọn một chiếc ghế tiện […]

Cột sống bị thoái hóa như thế nào?

(ĐTĐ) – Thoái hóa cột sống là bệnh lý mà hầu hết chúng ta đều mắc phải. Đây là một quá trình lão hóa cột sống xảy ra đồng thời với sự già đi của cơ thể. Bệnh gây đau khớp, viêm khớp, hẹp khe khớp, mọc gai xương ở các đốt sống, làm giảm […]

Trượt đốt sống

(ĐTĐ) – Trượt đốt sống là bệnh lý thường gặp ở vùng cột sống thắt lưng. Nguyên nhân Trượt đốt sống có nhiều nguyên nhân, nhưng nguyên nhân chiếm tỷ lệ cao nhất là do gãy eo. “Eo” là một cấu trúc xương quyết định độ vững chắc của cột sống. Theo TS-BS Võ Xuân […]

Khốn khổ vì gai cột sống

(ĐTĐ) – Đẩy tạ, nhảy cao là thứ phải kiêng kỵ tuyệt đối với những người bị gai cột sống, cũng như các môn thể thao bắt cột sống phải chịu một trọng lượng lớn khác.   Gai cột sống là sự phát triển thêm ra của xương trên thân đốt sống, đĩa sụn hay dây chằng quanh […]

Giảm đau lưng không cần thuốc

(ĐTĐ) – Đau lưng có thể khiến chúng ta đứng khó, ngồi khó và thậm chí đi lại cũng khó. Dưới đây là những phương pháp trị đau lưng không cần thuốc của các chuyên gia đến từ Ấn Độ, theo Times of India.   Massage nhẹ Cách đầu tiên khi thấy bị đau lưng […]

Hướng dẫn giúp bạn hạn chế đau lưng

(ĐTĐ) – Phát hiện sớm những cơn đau sẽ giúp bạn sớm có phương pháp điều trị kịp thời. Những cơn đau lưng có thể ảnh hưởng đến IQ của bạn và theo các nhà nghiên cứu, những cơn đau như vậy có thể làm giảm trí nhớ xuống 11%. Bạn có muốn vậy không? […]

Căng đầu sẽ đau lưng

(ĐTĐ) – Đúng là khó tránh khỏi đau lưng khi cột sống xiêu vẹo, đốt sống thoái hóa hay mọc gai. Nhưng nếu tưởng lúc nào đau lưng cũng do trục trặc nào đó trong cấu trúc của cột sống thì bạn đã lầm! Sau khi đánh giá 16.000 bệnh án, chuyên gia ngành điều […]

Đau vùng “với tay không tới”

(ĐTĐ) – Khi ngồi trong phòng khám chấn thương chỉnh hình, chúng tôi gặp nhiều người than phiền đau vùng giữa hai bả vai hay lệch bên trong bả vai một chút (bệnh nhân hay dùng từ đau vùng “với” tay không tới).   Tình trạng đau này xảy ra ở những nhân viên văn […]

DMCA.com Protection Status